Taze fasulyenin bazı önemli faydaları şunlardır:
Sindirimi Kolaylaştırır
Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Kan Şekerini Düzenler
Kalp Sağlığını Korur
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Kansere Karşı Korur
Kemik Sağlığını Korur
Göz Sağlığını Korur
Beyin Sağlığını Korur
Cilt Sağlığını Korur
Stresi Azaltı
Uyku Kalitesini Artırır.